Precon Blog
Stöbern, lesen, informieren
Bauch, Beine, Po Übungen für zuhause
Effektives Bauch-Beine-Po-Training für zuhause – in nur 15 Minuten! Entdecke 13 einfache Übungen ohne Geräte, ideal für jedes Fitnesslevel und perfekt für den Einstieg.
Alkohol und Abnehmen – Passt das zusammen?
Du willst abnehmen? Dann solltest Du wissen, warum Alkohol Dir dabei im Weg steht. Hier erfährst Du, wie er Kalorien, Appetit & Vorsätze beeinflusst.
Die perfekte Wahl für Deinen Grillabend
Erfahr hier mehr, wie Du während Deiner Precon Diät Grillabende mit Freunden und Familie genießen und auf nichts verzichten musst.
Bier & Abnehmen – Passt das zu Deinem Plan mit Precon?
Bier trotz Diät? Erfahre, wie Du mit Precon abnehmen und trotzdem bewusst ein Bier genießen kannst – ohne Deine Ziele aus den Augen zu verlieren.
Tee-Variationen für heiße Tage
Entdecke erfrischende Tee-Ideen für heiße Tage – kalorienfrei, lecker und ideal zum Abnehmen. Von grünem Tee mit Limette bis Rooibos mit Zimt: So wird Tee zum perfekten Sommergetränk!