Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Marinierte Putengrillspieße

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Marinierte Putengrillspieße

Kreolisches Maisgemüse mit Putenstreifen

Bunte Farmerpfanne

Hähnchenstreifen auf Tomaten-Risotto mit Zucchini

Putenbrust und Kurkumareis mit gedünstetem Gemüse und Gurken-Joghurt-Dip

Spargel-Hähnchen-Salat mit Erdbeer-Mozzarella-Topping

Gewokter Blumenkohl mit Korianderhähnchen

Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Hähnchenbruststreifen und Kräuterdip

Cremiger Grünkohl mit Gnocchis und Putenstreifen

Hähnchen-Kichererbsen-Curry mit Mango, Rosenkohl und Reis

Gemüsefeines Hühnersüppchen mit Zitronengras

Bunter Kohlsalat mit Buchweizen und Hähnchenbruststreifen

Scharfer Steckrüben-Süßkartoffel-Eintopf mit Hähnchenaufschnittwürfel

Graupen-Gemüse-Eintopf mit Geflügelwürstchen

Putenstreifen mit Schwarzwurzelpüree