Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Rote-Bete-Salat mit Grapefruit und Räuchertofu

Klassischer Nudelsalat

Kalbsschnitzel in Eihülle mit Spargelsalat

Brotsalat mit Thunfisch und Balsamicodressing

Tomaten-Paprika-Brotsalat mit körnigem Frischkäse und Avocado

Spargel-Hähnchen-Salat mit Erdbeer-Mozzarella-Topping

Bunter Frühlingssalat

Bunter Kohlsalat mit Buchweizen und Hähnchenbruststreifen

Winter Bowl mit Rotkohl, Apfel, Pilzen, gebackenem Ziegenkäse, Feldsalat und Couscous

Zucchinifrikadellen mit Lauchsalat

Backfisch mit Kartoffelsalat

Süßkartoffeln mit Rohkost-Salat, Hüttenkäse und Pesto

Orangen-Sauerkraut mit gratiniertem Ziegenfrischkäse und Apfel-Sellerie-Salat

Gesiedete Schweinelende mit Meerrettich und Rote-Bete-Salat

Räucherlachs mit Pellkartoffeln und Apfel-Spinatsalat