Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Suchen & filtern

Min.

Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Buddha-Bowl mit Quinoa, Tofu und Sojajoghurt-Dip

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Suchen & filtern

Buddha-Bowl mit Quinoa, Tofu und Sojajoghurt-Dip

Haferbratlinge mit Ofenmöhren auf Kräuterpolenta

Kalbsschnitzel in Eihülle mit Spargelsalat

Gebratener Spargel mit Kalbspicatta und Spinatnudeln

Reis-Bowl mit Brokkoli, Bohnen und Dill-Dressing

Brotsalat mit Thunfisch und Balsamicodressing

Frühlingsrollen mit Hack-Gemüse-Füllung und Chilisauce

Zanderfilets auf Ofenspargel mit Zitronensauce und Kräutercouscous

Omelette mit Kartoffeln, Tomaten und Spinat

Süßkartoffel-Toast mit Tomaten-Hüttenkäse-Aufstrich, Avocado und Bananenjoghurt zum Dessert

Frühlingsbowl mit Perlgraupen, Spargel und Joghurtsauce

Tomaten-Paprika-Brotsalat mit körnigem Frischkäse und Avocado

Bunte Farmerpfanne

Hähnchenstreifen auf Tomaten-Risotto mit Zucchini

Putenbrust und Kurkumareis mit gedünstetem Gemüse und Gurken-Joghurt-Dip